L'hypnothérapie

L'hypnothérapie, c'est quoi?

L'hypnothérapie est avant tout un art de la communication, elle associe les techniques expertes de l'hypnose à celles de la thérapie Systémique et de la PNL (Programmation Neuro Linguistique), pour vous permettre de réaliser votre objectif de santé.

Pas de dodo sur un canapé dès l'entrée en consultation avec lectures de suggestions (ça, ce sont les hypnotistes) et elle est aux antipodes des hypnotiseurs de spectacles!

La première consultation nous permet de faire connaissance, de déterminer les objectifs à atteindre avec l'accompagnement thérapeutique. C'est une exploration de ce pourquoi vous consultez, de tout ce vous avez déjà fait pour aller mieux, des blocages rencontrés. Je vous apprends l'auto hypnose.

Vous êtes confortablement installé(e) dans un fauteuil, le cabinet est très calme. Sa décoration a été pensée pour créer une ambiance douce et relaxante, il donne sur un jardin arboré.

Les autres séances sont définies selon votre besoin et votre avancée dans la thérapie. Il s'agit de séances sur mesure, il n'y a pas de modèle de thérapie toute faite. Elles comprennent toutes une première partie d'échange sur vous, ce qui nous permet d'évaluer où vous en êtes par rapport à votre objectif thérapeutique. La seconde partie est une intervention en hypnose Ericksonienne.

Entre deux séances, les choses bougent et vous le constatez concrètement.

Deux à dix séances permettent d'atteindre l'objectif thérapeutique

Quelques exemples :

  1. A. souffre d'insomnies depuis plusieurs années ; en deux séances, elle ne s'en plaint plus et a retrouvé un sommeil réparateur

  2. B. vient au cabinet avec le sentiment d'un vide existentiel, d'une vie absurde, en proie à des angoisses nocturnes régulières, sans pour autant faire une dépression. En quatre séances, ses angoisses ont disparues et il construit un projet de vie qui lui est plus adapté

  3. C. a un traitement médical contraignant douloureux ; en trois séances, son niveau de ressenti de la douleur a considérablement diminué

  4. D. arrive angoissée au cabinet : elle a un examen à fort enjeu le lendemain avec un professeur qu'elle redoute. Or elle ne parvient à plus travailler, à se concentrer et développe une anxiété préoccupante ; en une séance (on ne pouvait pas en faire plus de toute façon), elle a passé son examen avec succès, détendue

  5. E. se ronge les ongles des deux mains depuis plusieurs années ; en cinq séances, elle ne se les ronge plus et  s'offre une manucure cocooning 

  6. F. a un rituel contraignant (sans être encore devenu un toc) dont il souhaite se débarrasser ; une seule séance lui a suffit

  7. G. fait régulièrement depuis le début du confinement des attaques de panique ; en cinq séances, ses attaques ont disparues

  8. H. ne supporte plus un de ses collègues : le voir génère en lui des émotions négatives et une grande anxiété ; en quatre séances, il n'est plus anxieux à l'idée de travailler avec cette personne

Cela semble facile énuméré ainsi, voire magique. C'est loin d'être le cas! Le désir intense de guérir est LE facteur soignant principal ainsi que la relation thérapeutique que nous tissons.

Les tarifs des séances:  

80 euros la première séance de 1h15

70 euros les séances suivantes

40 euros pour les personnes au chômage

Les séances d'hypnothérapie sont strictement confidentielles et s'inscrivent dans le code de déontologie des psychologues.

Elles ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais certaines mutuelles les prennent en charge en tout ou partie.

Centre de Santé Paramédical Camille Desmoulins

11, rue Camille Desmoulins

92300 Levallois Perret

06 25 24 12 38

Lundi : 8h - 20h

Mercredi : 8h - 20h

Samedi : 9h - 19h

"La mission de l'hypnothérapeute est de vous faire découvrir que vous disposez de scénarios alternatifs pour votre santé, votre identité corporelle, mentale et sociale, pour votre vie, pour votre histoire, passée et à venir." L. Salem, psychiatre, Soigner par l'Hypnose.