Hypnose & Thérapie Brève : la communication comme soin
Dernière mise à jour : il y a 2 heures
L'individu fait partie de nombreux systèmes qui le façonnent. Comment, au centre de ces contraintes systémiques, l'individu arrive-t-il à se construire une identité, à donner du sens à sa relation au monde?*
L'école de Palo Alto et notamment les travaux de Grégory Bateson ont mis le doigt sur l'importance de la communication dans les troubles psychologiques.
Un symptôme apparaît rarement seul issu de nulle part mais, dans la grande majorité des cas, dans un contexte donné et en interaction... la thérapie brève propose de nous intéresser à la façon dont la personne interagit avec son milieu (les différents contextes de vie : familiale, amoureuse, amicale, professionnelle), à ses capacités d'adaptation.
Dans une logique des troubles mentaux, Jean-Jacques Wittezaele et Giorgo Nardone nous livrent les postulats de la thérapie brève :
1/ la communication est la matrice sociale de la psychiatrie, utilisée comme thérapie, elle peut guérir les troubles psychologiques et relationnels
2/ les personnes ont en elles toutes les ressources pour trouver des solutions à leurs problèmes psychologiques, c'est le travail du thérapeute de les y guider, de leur permettre de trouver les clés
3/ il nest pas nécessaire de de connaître la cause du problème pour le résoudre mais d'étudier comment il s'est implanté et comment il fonctionne en la personne
4/ les problèmes sont souvent issus des solutions que l'on met en place pour les résoudre ; les tentatives de résolution du problème peuvent parfaitement le maintenir voire l'aggraver
5/ l'approche du thérapeute est avant tout pragmatique et tient compte de l'écosystème de la personne
6/ le thérapeute élabore une stratégie dont le but est de faire bouger le système en place ; il est amené à donner des tâches à faire, il est relativement interventionniste.
La thérapie brève couplée à l'hypnose ericksonienne offre un champ thérapeutique très large et répond à de nombreuses demandes de la vie courante (blocages, gestion des émotions, préparation mentale pour un événement ou des examens, etc).
En savoir plus :
* "Une logique des troubles mentaux" Jean-Jacques Wittezaele, Giorgio Nardone, Editions du Seuil