Etudiée et utilisée depuis les années 50 pour traiter les troubles acouphéniques, l’hypnothérapie propose de modifier en profondeur la...

L'hypnose permet de se libérer des conditionnements, des croyances, des mécanismes ancrés qui entretiennent le problème que l'on souhaite...

Le burn-out est un processus lent qui peut parfaitement être interrompu si on est attentif à soi. Les dix signes du processus de...

A quoi s'attendre? Qu'est-ce qui va m'arriver? On va prendre le contrôle sur moi? L'efficacité de l'hypnothérapie est aujourd'hui très...

On oppose souvent hypnose et conscience, comme si, en état d'hypnose, on pouvait ne pas être conscient. Qu'en est-il? La conscience est...

La mémoire est d'une part explicite (pleinement consciente, souvenirs d'événements, apprentissages scolaires, apprentissages...

Une proposition de définition que j'aime particulièrement : "C'est simuler à l'intérieur de soi un aspect du monde intérieur de l'autre"...

👀 📚 L'hypnose traditionnelle telle qu'elle fut pratiquée par les docteurs Charcot, Chertok et par Freud utilisait la suggestion directe...

Il est difficile de savoir si le bonheur est une chose qui peut s'apprendre, ou s'il s'acquiert par l'habitude ou quelque autre exercice,...

👉Depuis l'âge de pierre, l'homme a développé des capacités de pointe pour identifier les menaces, les dangers, les éléments pouvant se...

L'être humain a développé des capacités de pointe pour identifier les menaces, les dangers, les éléments pouvant se révéler néfastes pour...

A quoi s'attendre? Qu'est-ce qui va m'arriver? On va prendre le contrôle sur moi? L'efficacité de l'hypnothérapie est aujourd'hui très...

Le livre de Miguel Ruiz, très connu, mérite selon moi le détour car il offre une perspective de développement personnel originale et...

De récentes études scientifiques réalisées sur des moines tibétains en pleine méditation sur l'amour et la compassion ont mis en évidence...

👀Penser que l’on est âgé diminue ses capacités cognitives !🧠 Résultat issu d’une étude menée par des psychologues français : 👉Des...

👀 Pour ne pas surcharger inutilement notre cerveau dans les prises de décisions ou les évaluations, nos corps a automatisé des schémas...

Un homme sous un lampadaire cherche ses clés. Un passant se met à les chercher avec lui. "Etes-vous certain de les avoir perdues ici?"...

Les techniques et nouvelles méthodes scientifiques permettent d'observer ce qui se passe dans notre cerveau et à l'intérieur de notre...

Des clés de compréhension et d'action face à un pervers narcissique. D'après un article de Rozenn Le Saint Les méthodes selon...